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　　谈球吧体育很多孩子的家长不会让孩子学习跳舞、或是抱着学舞蹈玩玩的态度，并不按照老师所要求的去督促孩子练功，因为他们认为：

　　“舞蹈，是一碗青春饭，练舞蹈有什么用？又耽误时间，孩子还会疼，以后练的好，走上了职业舞者的道路也不会有远大前程，选择靠跳舞吃饭，这碗“饭”并不能吃得长久。”

　　舞蹈，之所以会被很多人定义为“青春饭”，是因为舞者随着年龄增长，身体机能和反应力都会下降，这是不可否认的事实。

　　他们认为，舞者和运动员有着一样的顾虑，害怕孩子在舞技最成熟的时候，因为一些身体的原因而遗憾。

　　有这么一群人，即使已经到了50岁，60岁，70岁的高龄，也依旧可以充满自信、美丽优雅的跳舞。

　　照片中，杨丽萍身穿白色露背长裙，纤细美背显露无遗，肌肤白皙，曲线流畅，腰肢纤细谈球吧体育，你能想象这样的背影，属于一个已经60岁的人吗？

　　80岁的陈爱莲每天坚持练功2个小时！她是目前世界舞坛年龄最长的女主角，也是她艺术进益和永葆青春的诀窍，她的基本功训练是多年摸索出的自创练习。更让人惊叹的是，她的肌肉年龄仅相当于30岁的人

　　山翀，国家一级演员。在中国舞蹈界，她被同行们称为“舞蹈狂人”；在观众的心中，她是当之无愧的“中国舞剧皇后”。至今仍然活跃在舞台上，担任着多个舞剧的女主角。

　　冯英，芭蕾大师、中央芭蕾舞团团长、艺术总监。冯英塑造的琼花，被誉为“最全面”的一代琼花。

　　刘敏，最美女将军，国家一级演员，现任艺术学院舞蹈系主任、全国政协委员、中国舞蹈家协会副主席。刘敏是当代舞坛上卓有成就的舞蹈表演艺术家。

　　为什么呢? 因为学习舞蹈并不只是单纯的训练肢体，而是头脑、语言等多方面学习。

　　未来的ta，可能是一名编导，从编排舞蹈组合，到编排演出节目，再到编排整台晚会；未来的ta，可能是一名教师，任教于课外班、任教于学校,在孩子们的渴望眼神中实现自己的价值；未来的她，可能是一名人气演员，刘诗诗、杨洋、吴谨言...气质出挑的ta，让观众格外的喜爱!

　　随着《芈月传》的开播，“芈月公主”的饰演员孙俪可谓是家喻户晓，毕业于上海东方文化学院影视科。5岁开始学习舞蹈，11岁代表上海东方小伙伴艺术团出访英国、美国等国，1998年参加全军文艺汇演，获舞蹈表演一等奖。

　　11岁进入北舞附中民间舞专业，后考入中戏表演系。1998年出演张艺谋电影《我的父亲母亲》，此片获2000年柏林电影节银熊奖;1999年，出演李安执导电影《卧虎藏龙》，比片获得次年美国奥斯卡金像奖最佳外语片奖。并与赵薇、周迅、徐静蕾等其他三位女演员并称中国四大花旦。

　　六岁学习芭蕾舞，2006年毕业于北京舞蹈学院芭蕾舞系本科。2004年10月因参演电视剧《月影风荷》谈球吧体育，从此踏入演艺道路。从学习芭蕾到演戏，她表示，自己在想除了芭蕾还可以做什么，尝试演戏让她产生兴趣，也是她决定当艺人的主要原因。

　　毕业于浙江艺术学校民族舞专业，1991年初登大银幕，1998年主演 《苏州河》，获2000年巴黎国际电影节影后桂冠。2000年成为四大花旦之一。其后主演多部有影响力电影，如《李米的猜想》《风声》等，并获16座最佳女主角，两座最佳女配角大奖。

　　在北舞就学时，由于专业非常强三年都被选为班长。2005年凭借情景喜剧《武林外传》中女侠“郭芙蓉”的精彩演绎，被广大观众熟知和喜爱。2009年在和孙红雷主演的谍战大戏《潜伏》中，姚晨成功塑造了女游击队长王翠平一角，再次火遍大江南北。

　　毕业于伦敦皇家舞蹈学院。2001年更获国际戏院商协会颁发“最具代表性国际巨星”、2009年荣获影响世界华人大奖。她的芭蕾舞生涯因一次意外受伤而结束，而她的从影生涯则由此刚刚开始，她赢得了全世界注目的眼光。因此奠定了亚洲首席动作女星的地位。

　　毕业于北京艺术学院舞蹈系。曾是战士歌舞团演员，中尉军衔。董洁从2000年中央电视台春节联欢晚会上和谢霆锋牵手出道，到后来被张艺谋相中成为“幸福女孩”而成名。

　　16岁获得新疆舞蹈家协会舞蹈考级培训教师资格，18岁参加《同一首歌》舞蹈演出，倍受好评。中戏出身的佟丽娅，在校期间不仅成绩优异，还成功出演过数十部话剧、舞台剧，组团参加全国各地舞蹈表演。2004年，参加文化部春节联欢晚会，以一支新疆舞艳惊四座。现在学习舞蹈的风潮越来越热，舞蹈几乎是孩子的必修课!看了她们，你是不是觉得学舞蹈和让孩子学舞蹈是正确的选择?

　　《美人心计》里的慎儿，《北京青年》里的任知了，出生于内蒙古，从小学习舞蹈，毕业于北京舞蹈学院2001级民间舞系本科班。

　　1988年出生于西安市，从小即显露出过人的艺术天赋，曾加入陕西省小天鹅艺术团，当时已是赫赫有名的小童星。2005年毕业于北京舞蹈学院附中，2007年考入北京电影学院表演系本科。

　　从训练价值来说谈球吧体育，舞蹈的确与身体息息相关，但拥有艺术本质的它,有着陶冶情躁、抒发情感的根本属性。

　　《毛诗序》有言：“情动于中而行于言，言之不足，故嗟叹之，嗟叹之不足，故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”

　　舞蹈是身体语言，是情感的延伸，人在非常激动，内心情感用语言以致唱歌都难以充分表达的时候，会情不自禁地通过手舞足蹈来抒发，以舞蹈来说话，可以帮助孩子发泄情感，在锻炼体魄、培养吃苦耐劳品质的同时，也有助于孩子身心健康发展。

　　在不同种类舞蹈的训练与学习中，孩子能在民间舞欢快的韵律中，获得热情开朗的性格；在汉唐舞蹈的古朴典雅中不断思考，追寻那段被时光所掩埋的光辉历史；在芭蕾的舒展优雅中，训练出苗条高贵的身姿；在古典舞的提沉身韵中，拥有诗一般的气质。

　　举个简单的例子，人们常会因一个人的走路姿势而夸奖某个人“这么有气质，一看就知道她是学舞蹈的。”

　　是的，学过舞蹈的人走路自带气场，这种气场绝不是简单地“抬头、挺胸、收腹”就能产生的。仿佛流动的雕塑，学舞蹈的孩子走路有一种自信的形体美，是经过长时间的练习，无论何时都会不自觉的挺直腰背，微扬脖颈，浅收下巴，肩膀下压、肩胛外开，挺拔又漂亮，且不是刻意显摆，装模作样。

　　请给孩子一个青春与舞蹈为伴的机会，只愿在ta长成之时，不会得到这样的埋怨：“若小时候让我学舞蹈，我的身材也会很好，我的气质也会高傲！”