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　　谈球吧体育很多人在学习爵士舞之前有咨询各种各样的问题，其中问得比较多的一个问题是“我适不适合学习爵士舞”。其实爵士舞本身的学习门槛不高，并且表演爵士舞的年龄跨度也比较大，所以水灵子舞蹈小编认为只要身体没有什么特殊疾病，都不存在不适合学爵士舞的这种说法。但是确实有一些具备某些优点的人，学起来会更加容易。

　　身体灵巧度高的人，学习爵士舞会更轻松。爵士舞中常常会运用不同方向不同高度的动作转变，去增加娱乐性和刺激性。这种动作对舞蹈演员角度的把控和敏捷程度会有一定的要求，如果本身就身体灵巧，能够非常好地控制自己，学习起来自然会比较容易上手。

　　平衡力好的人，学习爵士舞会更轻松。很多人觉得爵士舞一直在跳动，对平衡力没有要求，其实这是一个误区。我们看到一些非常优雅的民族舞，甚至是公园里面见到老大爷们打太极，都会感叹他们平衡性很好。其实爵士也需要平衡力，我们一般称之为动态平衡力。在急促的舞蹈动作中，舞者需要快速洞察舞步的重心转移。更需要在不影响舞步美感的情况下，借助视线去做定位，保持身体的平衡。

　　心肺耐力好的人，学习爵士舞会更轻松。爵士舞的动作非常急促迅速，虽然每个动作组合都不会特别长，但是动作组合之间的间隔同时也非常短。良好的心肺耐力，可以让舞者在多次重复之后，依旧保持较好的状态，展现优质的舞技表演。这无论是在平时练习中还是表演中，都是比较占优势的谈球吧体育。

　　协调性好的人，学习爵士舞会更轻松。在爵士舞的表演中，经常会出现需要身体不同部位以不同的节奏进行舞动的情况。这种情况对舞者的身体协调性其实会有一定的考验，初学爵士舞的人，可以把不同部位的动作拆分开来，等到全部熟练之后，在组合起来，成效会比较明显。

　　肌肉耐力和肌力好的人，前期的学习会比较轻松。爵士舞中有很多动作讲求快速瞬间发力，所以对肌力有一定的要求。除此之外，因为练习舞蹈的时候，需要不断重复一个动作，所以对肌肉耐力也有要求。同时体重不宜过高，否则容易对关节和肌肉带来损伤。爵士舞本身是一种非常好的减肥项目，但是建议在开始爵士舞的联系之前，配合游泳、瑜伽或者其它方式，将体重降到一个合适的水平。

　　其实大家都看出来了，上面这些所谓的占优势的能力，其实都是可以在学习舞蹈的过程中掌握的。只不过如果你有一项或者几项优势，可以让你前期学习过程更加简单。最终能达到什么程度，其实主要还是看你付出多少努力和汗水。