谈球吧体育·(中国)全站app下载

　　谈球吧体育音乐响起时，绚烂的镁光灯下，两位舞者或跳起欢快的狐步舞、柔情的伦巴，或舞起热情的桑巴、动感欢快的牛仔舞，令观众不觉随之进入舞蹈营造出的种种情境……这就是体育舞蹈的魅力。相比社会上常见的民族舞、芭蕾舞培训，体育舞蹈这小众舞种现在也正快速走进大众视野。

　　体育舞蹈俗称“国标舞”，专业叫法是“国际标准交谊舞”，是以男女为伴的一种双人舞竞技项目。它分为拉丁舞和摩登舞，包括华尔兹、探戈、伦巴、恰恰、桑巴等，每个舞种均有各自的舞曲、舞步及风格。和其他舞种一样，体育舞蹈对升华孩子的气质、锻炼身体、塑造形体等都有益处。到底孩子多大可以参加培训，学习过程中有哪些注意事项呢？记者日前进行了相关采访。

　　去年国庆假期期间，千余名体育舞蹈选手齐聚济南进行比赛，这其中，尤其以青少年居多，甚至8岁的孩童都跳得像模像样。“我是六岁开始练习体育舞蹈的谈球吧体育，当时妈妈为我选择了这个项目。”青岛国海体育舞蹈俱乐部的姜延斌小朋友在接受采访时称。

　　六岁意味着刚上一年级，在现实生活中，这个年龄也是众多家长开始为孩子选择各类培训班的开始。国海俱乐部的负责人毕国海称，现在很多幼儿园从中班开始就有各类舞蹈训练，都是基本动作练习，这一阶段的儿童运动系统还没有发育成熟，一些激烈的动作如扭胺、摆臀等，对于儿童身体发育是非常不利的，“对于体育舞蹈而言，6岁以上、身体协调性好的孩子练习体育舞蹈最佳，在此之前，可以先接受舞蹈启蒙和熏陶。”

　　体育舞蹈和众多体育项目一样，对孩子身体的锻炼是显而易见的。9岁苗苗的家长就表示：“跳拉丁舞最大的好处就是运动量大，孩子自从学习后饭量都增加了一倍。”此外，因为学了体育舞蹈，苗苗还常被身边人夸“气质好”，这让她无论面对学习还是跳舞，都越来越自信了。

　　“国标舞跳起来很激情，动作幅度不小，在习练过程中，如果不注意教学尺度和科学的训练方式，就有可能造成运动伤害。”济南天祺铭艺体育舞蹈俱乐部的教练孙凯如是说。

　　舞蹈本是训练形体、锻炼身心的有效方式之一，操作不当究竟能给孩子造成多大的伤害呢？省警官医院骨科医生王朋谈到，孩子成长早期进行适度锻炼，有助于生长发育。如果作为业余爱好，不推荐训练强度太大。

　　孙凯教练表示，无论是培训方还是家长，在平时习练中都要注意询问孩子的感受，如睡眠、食欲谈球吧体育、精神好不好等，“如果发现儿童有疲劳的表现，就不宜再强迫他们坚持练习。”

　　孙凯教练还从正规教学方面谈到，现在社会上的培训机构很多，教练水平有的很业余，希望家长在选择时一定谨慎。“有的培训方用‘一个月保证孩子能跳一支舞’来宣传自己。实际上，正规的国标舞训练至少需要半年时间来打基础。上来什么不教，直接带着孩子就跳，最后孩子学得不伦不类。”孙凯提醒，家长在选择老师时，至少要保证选择专业舞蹈院校毕业的教师。

　　很多家长给孩子报民族舞、芭蕾舞，也不选择体育舞蹈，因为这个项目中有时需要和异性舞伴一起完成动作。14岁的姜文文和小舞伴一起练习国标舞两年了，每每看到孙女文文和男舞伴在舞台上舞蹈时，身为奶奶的杨阿姨心里就犯起了嘀咕：处在青春期的男孩女孩抱在一起，看着总是挺担心的。采访中，记者了解到，这一现象已经受到来自社会多方的关注。

　　国标舞中的拉丁舞，每一个舞种都表达不同的情景，其中伦巴被称为“爱情之舞”，特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情。步伐曼妙有爱、缠绵谈球吧体育，讲究身体姿态、舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈；恰恰舞则是表现男女还未热恋、处在情感暧昧阶段的舞蹈。这样涉及男女情爱的舞蹈会不会影响到小小年纪的孩子呢？

　　心理健康专家谈到，在学习拉丁舞的过程中，父母确实要防止孩子出现成人化倾向，心理过早成熟现象。专家建议说，由于所有的国标舞都需要有芭蕾舞的基础，不妨在孩子小的时候先单纯地进行芭蕾舞训练。孩子至少应当在上初中之后，才可以进行国标舞学习。如果非要学习国标舞，对于年龄较小的孩子来说，舒缓、优美的华尔兹和舞步顿挫有力的探戈舞、活泼的街舞相对来说都更加适合一些。返回搜狐，查看更多