谈球吧体育·(中国)全站app下载

　　谈球吧体育成人爵士舞教案篇一：第二周爵士舞教案爵士舞教案（第二周）授课教师：**学生人数：6一、教学内容在上一学期爵士舞基础入门训练的基础上加强难度训练，完整系统化的学习一个爵士舞作品，要求具有一定的表演形式最后能够完整的呈现。1、手臂训练：要求在舞蹈时手臂要有力量不能懈怠，主要是力度和方位的训练。2、肩部训练：绕肩、硬肩，主要是训练肩关节的灵活性。3、胸腰训练：主要是身体松弛度的训练，打破身体关节以往的运动轨迹。成人爵士舞教案4、胯部训练：主要训练胯部的运动方向，柔韧度与力度必须相结合要求胯部运动要灵活自如。二、教学目的1、训练学生要充满自信的舞蹈2、训练身体松弛度3、训练身体协调性4、训练身体各个关节的灵活度5、训练学生对音乐的感知与配合6、完成一个爵士舞作品三、教学重点、难点重点：1、培养学生自信度2、在练习中严格按照老师要求并掌握动作要领难点：1、协调性的训练成人爵士舞教案2、对舞蹈与音乐节奏的配合3、每个单一动的位置要准确四、教学方法言传身教口传心授1、现身示范法2、单一抽查法3、集体训练法五、教学过程1、热身活动防止身体在训练中受伤2、爵士舞基本功训练：手臂，要求内在力量的控制每次打开手臂都要控制它的位置不能松懈谈球吧体育，速度加快后更要位置明确头，从画圆开始节奏平均待掌握后要配合节奏的变化成人爵士舞教案进行强弱对比节奏的练习。肩，上下交替耸肩、前绕肩要求肩膀放松体态松弛自然自信。胸腰，配合音乐节奏前后推动胸腰，随着音乐的节奏加快速度。胯，左右摆动、前后摆动、画圆转胯、八字圆转胯要求动作松弛位置准确。2019-2-25篇二：爵士舞选修课教案34中爵士舞选修课教学大纲主讲老师：**课时：1课时（40分钟)理论知识：爵士舞即美国现代舞，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延成人爵士舞教案伸，经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限於一种形式与遵守固有的姿态。结合34中的实际情况，在爵士舞教学中，以基本功和成品舞相结合，具体教学内容：基础训练：利用曲膝，使身体重心更靠近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各枢纽则可保持松弛状态，并可迅速做出节奏上需求的行动，使得在行动上获取多样性的厘革。快速的移动重心，特别是水平移动姿势更是爵士舞本领的表表者。强调角形及线条性的行动。成人爵士舞教案运用有节奏性且庞大支解行动，体现出行动中韵律的切分法。例如一个行动中，我们把重拍放在头部或手部上，在行动时就把手部与头部的行动与自己的行动切割来做，不与自己的行动同时行动。也就是说一个行动本在一拍里就可完成，但我们现把它支解成四拍，行动也支解成四部份体现。多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时体现出成品舞训练：乐感训练：主要是对成品舞歌曲节奏的掌握，包括鼓点，贝斯，歌词的把握动作练习，通过基础训练，掌握基本律动，把成品舞拆分成8个部分，每节课练习4个八拍动作。反复练习，跟音乐结合队形的编排，这个部分是增加成品舞的层次感，训练学生团队合作的默契。成人爵士舞教案篇三：中国舞成人班教案中国舞教案一、课前准备活动（5分钟）1、热身：小跳（30）、后踢腿（30）、高抬腿（20）、往高跳（10）（根据上课节数的增多，数量会有所变动）二、压腿（10分钟）1、正腿（崩脚背、膝盖伸直、胯摆正、后背挺直、胳膊伸直、尽量用下颌去够脚尖）2、旁腿（脚尖向外打开、崩脚背、膝盖伸直、胯往前顶、后背挺直、胳膊伸直、向下压时，反方向的肩往前顶、后脑勺3、后腿（仰头，其他的根据程度加深）成人爵士舞教案组）（七位手）（15分钟）1、正腿（后背立直、胯摆正、膝盖伸直、崩脚背）2、旁腿（后背立直、胯摆正谈球吧体育、膝盖伸直、崩脚背、腿在手后面）3、后腿腿（后背立直、胯摆正、膝盖伸直、崩脚背、仰4、十字腿（待定）5、片腿（待定）6、盖腿（待定）7、倒踢紫金冠（待定）四、基训（10分钟）1、手位（一位、二位、三位、四位、五位、收手）五、中国舞（20分钟）新疆舞入门：翻腕、柔腕、托帽手、绕腕、移颈（待定）傣族舞成品舞（3分钟左右）任课老师：**联系电线--辣舞国际舞蹈学校篇四：爵士舞教案21篇五：爵士舞教案10