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　　肚皮舞——阿拉伯原名为 raks sharki 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。起源于中东，作为一种优美的身体艺术，肚皮舞通过骨盆，臀部，胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作，塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言。除了作为一种舞蹈艺术形式以外，肚皮舞也经常被作为一种健身运动而进行推广。肚皮舞能够增加腹部肌肉的力量与身体的柔韧性，同时也能够燃烧大量多余的脂肪，肚皮舞也被认为是降体重速度最快的方法之一。

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