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谈球吧体育幼儿舞蹈基本功怎么练

  谈球吧体育练习基本功是为了更好的帮助舞者打开身体的各个关节在舞蹈过程中有更大的活动空间,完成动作更准确,更到位。那么,幼儿舞蹈基本功怎么练呢?下面就让小编来告诉大家吧!

  4、腰部练习:注意呼吸,腰一定要正。(前腰、胸腰、旁腰、涮腰)5、含胸屈腿:上身含胸的同时,双腿吸起。

  12、腰的软度练习:腰要放松、注意韵律。(前腰、旁腰、后腰、涮腰)13、胯部的练习:左、右胯向上方提起,落下,双胯向前顶,左右摆胯,注意不要坐胯。

  15、脚腕练习:脚尖向里转成正步,再打开成小八步,半脚尖立起落下。注意立腰,腿紧夹。

  16、手腕练习:绕手。注意收腹手臂要直。提压腕。(绕手、提压腕)17、仰卧、举腿、压胯:双腿向上抬起到九十度,位置向旁打开。注意腿要直,胯要正。

  18、地面踢腿:注意爆发力,腰要直。(仰卧踢前腿、仰卧踢旁腿、仰卧踢后腿、仰卧跪倒踢)。

  19、地面搬腿:注意两腿要直,身体要正。(仰卧搬前腿、仰卧搬旁腿、仰卧搬后腿)。

  (一:小八字步、大八字步、丁字步、踏步、点步。二:弓箭步、大掖步、芭蕾一位脚、芭蕾二位脚、芭蕾五位脚)第三节:手部动作的部分训练。

  芭蕾手位:一位手、二位手谈球吧体育、三位手、四位手、五位手、六位手、七位手、八位手。

  一:撩手、盖掌、切掌、端掌、分掌。二:穿掌、摊掌、推开平收、双晃手。三:小五花、顺风旗、山膀按掌、斜托掌。

  (一:1、擦地2、蹲3、小踢腿。二:4、跨掖腿5、腰6、压腿。三:7、搬踢腿8、下叉9、大踢腿:踢前腿、踢后退、踢旁腿)第五节:把下动作的组合训练一、跑跳步组合:

  第三八拍:1-4拍坐下,双脚并拢向前,双手放两侧。5-8拍双脚并拢弯曲在一侧,双手并拢作睡觉状在一侧。

  2、亲切:教师的语言要生动,形象不能过于严厉,过于生硬,孩子易产生抵触情绪和逆反心理,所以老师要有耐心。

  3、身授:老师要全面示范,待孩子熟悉后可以逐步简化动作示范,最后让幼儿自己完成动作。

  答:幼儿是在发展身体的阶段,因此在训练当中应该注意孩子的骨骼的生长,肌肉的发育等等。少年儿童的训练,不应照搬在幼儿的身上。但幼儿可以做一些站姿、坐姿简单柔韧性的练习。比如坐在地面上划划小船;做做小元宝,趴地上做小燕子飞;躺在地上做做腿的延伸和勾绷。大量的舞蹈训练应该在幼儿舞蹈作品中以正确的舞蹈动作姿态来训练孩子。使幼儿在表演舞蹈过程中能够有正确的`舞蹈姿势。一头、一足都应该有准确的误导姿态以达到训练的目的。

  8)讲解、提示、口令法:用语言帮助幼儿理解、感受、掌握和表达舞蹈的内容。

  问:有些孩子不愿意动,总是做在那里不说话,那么如何培养孩子对舞蹈活动的兴趣和积极性?

  答:首先要看教学内容是否符合孩子的特点,如果是普及的舞蹈我们应该选择小的儿歌,让孩子边唱边说边跳。小班的话更应该以律动为主,这样就能启发孩子的兴趣。当然有个别的孩子不愿意学舞蹈,那么也要尊重他的个性发展,也许他喜欢美术和运动,那么由他自己选择。

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