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少儿舞蹈丨邓肯少儿舞基础动作练习--小飞机、小海豚、大谈球吧体育老虎和长颈鹿、小水坑
谈球吧体育少儿舞蹈丨邓肯少儿舞基础动作练习--小飞机、小海豚、大老虎和长颈鹿、小水坑
邓肯舞蹈学校微信公众号有个家校互联的功能，小朋友每节课上完之后，助教都会把本节课的视频和照片上传上去，方便家长查看。
本次文章主要记录的是5月9日，Ariel上的一节少儿舞课。主要练习动作包括：小飞机、小海豚、大老虎和长颈鹿、小水坑。
小朋友双手尽量靠近小肚子身体两侧，双腿并拢，撑直手肘头往后看，肩膀打开。
（爸爸点评：Ariel在图片右下角，基本动作还是可以较高质量完成，小头尽量往后看）
增强腹部和背部的训练谈球吧体育，小朋友上半身头部双手前伸同时抬起双腿，尽可能绷脚背。
（爸爸点评：Ariel在图片第一排右2，较好的按照老师的要求，抬起双脚的同时，把脚背尽可能的绷直）
老虎和长颈鹿通过生动形象地模仿并表演老虎和长颈鹿，达到做动作时加上丰富的表情，训练身体的延伸，加强立半脚尖，注意立半脚尖时双腿并拢，脚后跟夹紧。
（爸爸点评：Ariel在图片左1，哈哈，没有把老虎的气势表现出来，像小老虎）
借助呼啦圈道具想象圆形水坑，形象的方式让孩子增强腿部肌肉控制，加强稳定性，分辨左右脚，感受脚尖点地，为以后脚尖擦地做准备。
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