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　　谈球吧体育舞蹈作为一门表演艺术，不仅有助于孩子身体协调发展，还有助于培养艺术气质，得到众多家长的认可，随着暑期到来，不少家长将孩子送去了舞蹈培训班。

　　拉丁舞、爵士舞、芭蕾舞、街舞……舞蹈的种类形式很多，选择范围也很广。但在学习舞蹈的过程中，一定要有安全和健康意识。惠州华康医院脊柱创伤科主任伍见锋提醒，一些高难度舞蹈动作具有一定危险性，且并非每个孩子都适合。舞蹈动作的学习要根据每个孩子的实际情况而定，切勿掉以轻心，否则可能对身体造成不可逆转的伤害。

　　7月21日，教育部、中国消费者协会联合发文《不盲目参加培训，让孩子们拥有健康、快乐的暑假》，其中明确表示，对于满足孩子兴趣特长的非学科类培训，既要合理安排培训时间，还要谨慎选择合规机构，同时特别提醒家长高度关注儿童舞蹈“下腰”等动作可能导致的受伤甚至瘫痪风险。

　　被特别提及的“下腰”，是练舞蹈过程中发展身体柔韧性的一项动作。而这一个看似常见的舞蹈动作，却可能会让一个孩童终身瘫痪，欣欣（化名）就是受害者之一。欣欣在5岁跳舞下腰时发生了意外，之后的6年时间里，她逐渐发生了脊柱畸形骨盆倾斜谈球吧体育，随后的诊疗显示，她可能要终身与轮椅为伴。随着舞蹈培训班的火爆，全国各地因为跳舞不慎受伤而导致孩子终身瘫痪的病例也逐年增多，据媒体报道谈球吧体育，上月，南京某医院仅三周时间就接诊了5例“下腰瘫”病例。

　　“除了常见的韧带拉伤，脊髓损伤是儿童学舞蹈过程中最容易发生的危险之一，需要警惕。”伍见锋表示，除了下腰，劈叉、压腿、前空翻、后空翻等动作，都可能会造成脊髓损伤，这是因为儿童脊髓延展性低，在练习这些动作时，容易被过度牵拉。相对而言，儿童脊柱柔韧性强，脊椎骨发生相对移位后可自行复位，但脊髓对损伤十分敏感，往往不能适应的过度拉伸，因此大幅度的改变容易造成脊髓损伤。

　　据悉，损伤程度较轻的非完全性脊髓损伤经过正确治疗，一般也只能恢复部分神经功能，且需要配合终身康复。而完全性脊髓损伤，目前医学上难以治愈，其结局大多为永久性瘫痪。

　　舞蹈是一门专业性很强的艺术。很多时候，孩子在练舞的时候受伤，与不科学的练习方法、错误的动作、不到位的安全措施有关。为确保孩子的健康和安全，很多家长们在给孩子选择舞蹈培训机构的时候，往往特别关注培训机构的师资水平和师资力量。

　　根据规定，校外培训机构应有教育行政部门颁发的《中华人民共和国民办学校办学许可证》和《民办非企业单位登记证书》或《工商营业执照》，并悬挂在培训场所显著位置，并且应当按照办学许可证审批的培训项目来开展培训。有业内人士表示，一些机构超出经营范围违规开展经营活动，例如此前被曝光的某家藏在市区写字楼里的舞蹈机构，实际营业执照上的经营范围有“舞蹈编排”，却不含“教育培训”，这些都需要家长提高警惕，“不仅培训机构要有资质，培训老师也要有资质”。

　　“孩子们进行下腰等高难度动作练习时，老师要在一旁进行看护和指导，前期还要用手承托孩子的腰部，随时询问孩子的感觉，一旦感觉异常，需要尽快停止。”刘金莉是一名幼师，几年前考取了舞蹈教师资格证，擅长教孩子跳中国舞。她表示，下腰动作分很多种，“下大腰”尤其高难度，对于这类动作谈球吧体育，韧性良好的孩子才能循序渐进练习，并且指导老师需掌握专业的急救知识和应急处置能力。

　　众所周知，幼童在身体发育的过程中，肌肉、骨骼、韧带等部位还没发展成熟。而舞蹈讲究身体的柔韧性、协调性，一些家长觉得孩子小，身体柔韧度高，早早就把孩子送去学习舞蹈，殊不知这样可能会对孩子造成韧带、骨骼等方面损伤。

　　专家提醒，儿童在8~10岁之前学习舞蹈应以培养兴趣和艺术气息为主，不要过早接触专业的下腰、劈叉、翻滚等涉及脊柱过度拉伸和屈曲的高难度舞蹈动作。如果孩子表现出强烈的兴趣和独特天赋，建议在骨骼发育成熟后，再接受正规且规律性的舞蹈训练，其中柔韧性的锻炼需要循序渐进。孩子刚开始的练舞时长不宜太长，练习强度不宜太高，家长要遵循孩子的成长和学习规律，不要操之过急。

　　记者了解到，暑假期间，市面上还有一些机构推出舞蹈“速成班”，打出“零基础，一个月包学会”之类的口号。业内人士表示，舞蹈学习是一个持之以恒、循序渐进的过程，家长们在给孩子报名参加舞蹈学习的过程中，要根据孩子身心发展的实际情况和专业舞蹈老师的意见，再结合孩子的兴趣点，理性抉择，不可盲目跟风报一些所谓的速成班、技巧班。

　　为避免舞蹈练习中对身体造成损伤，一般的舞蹈练习都要有前期的准备和热身活动。记者了解到，很多专业的舞蹈机构，会引导孩子早早进入教学区，在舞蹈教室跑跑跳跳，活动活动身体，课前指导老师还会再带领大家进行热身运动。